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Nº de páginas: 376
Editorial: KAIROS
Idioma: CASTELLANO
ISBN: 9788472456358
Año de edición: 2007
Traductora: ALICIA SÁNCHEZ MILLET
El Arte de Vinyasa es una guía esencial para practicar el yoga como meditación en movimiento. Richard Freeman y Mary Taylor presentan un abordaje novedoso del Ashtanga Yoga, basado en las formas más sutiles de la práctica.
Autores:RICHARD FREEMAN, MARY TAYLOR
Nº de páginas: 368
Editorial: KAIROS
Idioma: CASTELLANO
Encuadernación: Tapa blanda
ISBN: 9788499886169
Año de edición: 2018
La multiplicidad de escuelas y métodos de yoga es tan fértil como asombrosa. No obstante, todas las corrientes comparten una misma meta: descubrir la esencia que reside en el centro de nuestro ser. Dicho descubrimiento es lo que se conoce por liberación.
Nunca es demasiado temprano para enseñarles a los más pequeños lo divertido y alegre que puede ser el yoga. A los niños les encantan los insectos, y ¿qué mejor manera de entusiasmarlos que con la ayuda de nuestros amigos invertebrados?
El bichito está exquisitamente ilustrado para que bebés y pequeñines empiecen a conocer los beneficios del yoga. La práctica se desarrolla con dinamismo, imaginación y mucho movimiento, a través de 10 auténticas posturas que llevan el nombre de insectos. Con seguridad, los niños querrán verlos una y otra vez.
Con La Ballena, un colorido libro protagonizado por los maravillosos habitantes del océano, bebés y niños pequeños se sumergirán en el yoga. Los pequeñines encontrarán un encantador grupo de criaturas (delfines, cangrejos, caballitos de mar, medusa…).
¿Cuál es la mejor forma de aprender yoga? ¡Con animales! El Osito invita a los más pequeños a moverse, respirar y jugar junto a los animales de la jungla, mientras descubren lo divertido que puede ser el yoga.
Inspirándose en las grandes filosofías de su India natal, en especial las que brotan de las tradiciones hindú, budista y jainista, y en la reinterpretación que de ellas hicieron figuras como el Mahatma Gandhi, Rabindranath Tagore o E.F. Schumacher, Satish Kumar nos enseña con su exquisita sencillez que cuidar el entorno natural (tierra), mantener el bienestar personal (alma) y defender los valores humanos (sociedad), son los imperativos morales de nuestro tiempo.
¿Qué es meditar?, ¿por qué meditar?, ¿cómo meditar? Ha aquí cuestiones cada vez más acuciantes para el neutrotizado hombre moderno. El presente libro las responde y constituye una inestimable guía para quienes desean llevar una vida más sana, más rica y más realizada.
Editorial: Editorial Kairós
Pàgines: 224
ISBN: 9788472451599
Autor: Chögyal Namkhai Norbu
Editorial: Editorial Kairós
Páginas: 304
ISBN: 9788472453388
B.K.S. Iyengar, fundador del método de enseñanza yóguico conocido como “Yoga Iyengar”, nos invita a realizar un viaje interior; un viaje pensado para mejorar y aumentar la estabilidad física, la vitalidad emocional, la claridad mental, la sabiduría intelectual y la beatitud espiritual.
Autor: B.K.S. Iyengar
Editorial: Editorial Kairós
Páginas: 368
ISBN: 9788472456532
Autor: Ramiro Calle
Editorial: Editorial Kairós
Páginas: 286
ISBN: 9788472453821
Prólogo de Ram Dass
Los caminos de la meditación son múltiples, cada tradición religiosa segrega su propia escuela. De ahí el enorme interés de este libro-guía.
Autor: Daniel Goleman
Editorial: Editorial Kairós
Páginas: 192
ISBN: 9788472451612
¿Has pensado alguna vez en meditar pero no has sabido muy bien cómo hacerlo? Con Meditación para principiantes, el célebre maestro Jack Kornfield te mostrará lo sencillo que es comenzar –y perseverar– en una práctica cotidiana.
Autor: Jack Kornfield
Editorial: Editorial Kairós
Páginas: 128
ISBN: 9788499886435
Autor: Jon Kabat-Zinn
Editorial: Editorial Kairós
Páginas: 408
ISBN: 9788499882369
Meditar no es aislarse del mundo, sino, al contrario, acercarse a él para comprenderlo, amarlo y cambiarlo. También es un medio, accesible para todas las personas, para cultivar la serenidad y el gusto por la felicidad. Esta obra está concebida como un manual de iniciación al mindfulness o a la plena consciencia, el más fascinante de todos los métodos de meditación, sobradamente validado por estudios científicos.
Serena la mente y despierta tu espíritu interior
En esta íntima y poética obra (inspirada en un texto clásico del maestro zen japonés Dogen), Thich Nhat Hanh narra la esencia de su vida de búsqueda espiritual. El libro, que incluye caligrafías meditativas del propio Thich Nhat Hanh, nos invita a entrar en el profundo espacio de calma e intemporalidad.
Jiddu Krishnamurti ens ensenya que, per assolir la pau al món, cada persona ha de fer primer les paus am si mateixa, ja que cap camí espiritual, filosofia o ideologia política pot guiar-nos en aquesta feina.
Autor: Jon Kabat-Zinn
Editorial: Editorial Kairós
Páginas: 544
ISBN: 9788472455672
Jiddu Krishnamurti nos enseña que, para conseguir la paz en el mundo, cada persona ha de hacer primero las paces consigo misma, ya que ningún camino espiritual, filosofía o ideología política puede guiarnos en esta tarea.
Conversaciones con el Dalái Lama sobre el altruismo, el desarrollo y la compasión
La Filosofía Yoga es una concisa y didáctica exposición del Yoga, tal y como lo describió el genial Patañjali, hace más de dos mil años. Se estudian las etapas –disposiciones éticas, práctica de la respiración o de la concentración– que conducen a la meta última del camino yóguico: el aislamiento del espíritu en sí mismo. Como complemento didáctico, se ha agregado al final del libro el texto sánscrito completo con su traducción al español y notas del Libro Primero de los Yogasutras de Patañjali.
Editorial: Editorial Kairós
Páginas: 192
ISBN: 9788472456181
Autor: Montse Batlle
Editorial: Editorial Kairós
Páginas: 465
Autor: Chögyam Trungpa
Editorial: Editorial Kairós
Páginas: 168
ISBN: 9788472458956
Autor: Janet Balaskas
Editorial: Editorial kairós
Páginas: 256
ISBN: 9788472453586
Autor: B.K.S. Iyengar
Editorial: Editorial Kairós
Páginas: 368
ISBN: 9788472456327
Ayurveda Cómo prevenir y curar las enfermedades según su constitución. El Ayurveda, "la ciencia de la larga edad y de la salud", es el más antiguo y famoso sistema indio de medicina natural.
Los adolescentes son divertidos, frágiles, imprevisibles y, a veces, difíciles. Anhelan independencia, pero a menudo todavía no pueden afrontarla; y esto requiere mucha energía, tanto de los propios adolescentes como de los adultos con quienes tratan.
La figura y la enseñanza de Alan Watts se van agigantando a medida que transcurre el tiempo. Sus libros, traducidos a todos los idiomas, son a la vez profundos, amenos, incitantes, iluminadores.
Autor: Alan Watts
Editorial: Editorial Kairós
Páginas: 96
Este libro presenta el trabajo de expertos internacionales de renombre en el campo académico del budismo y la investigación científica, además de examinar las implementaciones del mindfulness en los ámbitos de la asistencia sanitaria y la educación.
Autor: B.K.S. Iyengar
Editorial: Editorial Kairós
Páginas: 396
ISBN: 9788472457362
Autor: Chögyal Namkhai Norbu
Editorial: Editorial Kairós
Páginas: 252
ISBN: 9788499881843
Autor: Alan Watts
Editorial: Editorial Kairós
Páginas: 116
ISBN: 9788472453630
Un canto de amor a la Tierra es la invitación personal y apasionada del maestro zen Thich Nhat Hanh para que construyamos una relación íntima con la fuente de toda vida. Trascendiendo el enfoque científico
Autor: Thich Nhat Hanh
Editorial: Editorial Kairós
Páginas: 136
ISBN: 9788499883670
Autor: Arvind Sharma
Editorial: Editorial Kairós
Páginas: 176
ISBN: 9788599882277
Las estrofas del Samkhya sintetizan la esencia del sistema filosófico más antiguo del hinduismo, recopilando antiguas doctrinas presentes de manera dispersa y no sistemática en las Upanisads, los Puranas, el Mahabharata y otras tradiciones de la India clásica, labor llevada a cabo por Isvarakrsna.
He aquí una presentación inteligente, divertida y sensata de la enseñanza liberadora del budismo. Una guía que invita a reflexionar sobre nosotros mismos sin tomarse el camino espiritual como una losa ni colocar al budismo en pedestal.
Thich Nhat Hanh, uno de los maestros zen más conocidos, muestra que la atención plena y la intuición pueden despertarnos del estado de letargo, curar nuestras heridas emocionales, mejorar la relación que mantenemos con los demás, conectarnos amorosamente con el universo en que vivimos y ayudarnos, en suma, a romper las cadenas que nos mantienen atados a la rueda del nacimiento y la muerte.
Autor: Thich Nhat Hanh
Editorial: Editorial Kairós
Páginas: 158
ISBN: 9788499880280
Este libro contiene las enseñanzas clave del reconocido maestro de vipassanā Mahāsi Sayadaw, seguramente el maestro de meditación más influyente del siglo xx. Numerosos nombres relevantes del mundo del mindfulness y la meditación –Jack Kornfield, Jon Kabat-Zinn, Joseph Goldstein o Sharon Salzberg– han bebido de su método.
ISBN: 9788499886817
Editorial: Kairós
Data de la edició: 2020
Idioma: Español
Dimensiones:13 X 20cm
Nº Pàg.: 440
El llamado "Libro Tibetano de los Muertos" ha sido reconocido durante siglos como un clásico de la sabiduría budista y del pensamiento religioso. Más recientemente, ha alcanzado gran influencia en el mundo occidental por sus penetraciones psicológicas sobre el proceso de la muerte y del morir, y por lo que puede enseñarnos acerca de nuestras vidas. También ha resultado de ayuda en los procesos de duelo de personas que recientemente han perdido a algún ser querido.
Autor: Padma Sambhava
Editorial: Editorial Kairós
Páginas: 368
ISBN: 9788472453319
«La esencia del conocimiento de las asanas ya ha sido presentada por el autor en su obra clásica La luz del Yoga. Ahora su madurez y refinamiento en el pranayama se plasman en este libro. El programa dura 200 semanas y se requiere entre 15 y 30 minutos diarios.
Autor: B.K.S. Iyengar
Editorial: Editorial Kairós
Páginas: 336
ISBN: 9788472453685
Ashtanga Ioga és un compendi exhaustiu i molt detallat del famós mètode ensenyat per Pattabhi K. Jois, un dels grans mestres del ioga dels nostres temps.
Autor: B.K.S. Iyengar
Editorial: Editorial Kairós
Páginas: 496
ISBN: 9788472455252
Las palabras de mi maestro perfecto de Patrul Rimpoché es un comentario clásico sobre las prácticas preliminares del Longchen Ñingtig (“La esencia del corazón del vasto espacio”), uno de los ciclos de enseñanzas más conocido y un tesoro espiritual (terma) de la escuela Ñingmapa, la tradición más antigua del budismo tibetano.
Autor: Chögyam Trungpa
Editorial: Editorial Kairós
Páginas: 240
ISBN: 9788499882475
En su característico estilo directo y acogedor, uno de los líderes espirituales más importantes de nuestro tiempo examina la naturaleza de la mente humana y subraya la necesidad de transformarla si queremos llevar una vida más satisfactoria.
25 lliçons per viure en mindfulness
Meditar no és aïllar-se del món sinó al contrari, és apropar-s'hi per comprendre'l, estimar-lo i canviar-lo. També és un mitjà, accessible a tothom, per conrear la serenitat i el gust per la felicitat.
No estem sols. La realitat és una sinfonia composta per múltiples experiències. Cada forma de ser és una forma de sentir. Sabem que, a més dels sers humans, incontables altres seres tenen capacitat d'experiència.
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