Cart

Respirad

18,00 €
Impostos inclosos

Los adolescentes son divertidos, frágiles, imprevisibles y, a veces, difíciles. Anhelan independencia, pero a menudo todavía no pueden afrontarla; y esto requiere mucha energía, tanto de los propios adolescentes como de los adultos con quienes tratan.

  • Autor: Eline Snel
  • Editorial: Editorial Kairós
  • Páginas: 192
  • ISBN: 9788499884431
Quantitat
Add to wishlist
Darreres unitats en inventari

  Polítiques de seguretat

Garantim la seguretat en totes les compres que es realitzin a la botiga on-line a través de REDSYS.

  Política de lliurament

Els productes s'enviaran a l'adreça de lliurament mitjançant missatgeria o recollida tenda.

  Política de devolució

El client consumidor pot desistir de la compra en el termini de 14 dies.

Garantia de seguretat i pagament segur

Los adolescentes son divertidos, frágiles, imprevisibles y, a veces, difíciles. Anhelan independencia, pero a menudo todavía no pueden afrontarla; y esto requiere mucha energía, tanto de los propios adolescentes como de los adultos con quienes tratan.

Escrito con la misma sencillez e inteligencia que Tranquilos y atentos como una rana convertido ya en un éxito mundial de ventas), Respirad está escrito tanto para padres y padrastros de adolescentes como para terapeutas y profesores.

Eline Snel nos enseña cómo no reaccionar de inmediato ante tu hijo. Propone estar plenamente presentes en la turbulencia en la que se encuentra. Lo que hace falta es estar abiertos, sin juzgar, con una atención amable y consciente. Así también puedes conectar con tu propia sabiduría y vitalidad. Para hacerlo hace falta cultivar la valentía, la confianza y la compasión.

Respirad está destinado a convertirse en el libro de referencia para la práctica del mindfulness para padres con hijos adolescentes. Se incluye un CD con 13 meditaciones para padres. Para los adolescentes hay ejercicios descargables en nuestra web.

Eline Snel

Eline Snel es terapeuta y profesora de meditación. Ha elaborado un método propio adaptado a los niños. En 2008 fundó la Academia Holandesa para la Enseñanza de la Atención Plena, donde provee formaciones destinadas a docentes, psicólogos, padres y niños. Hoy en día su método está científicamente validado y se ha demostrado su utilidad para la enseñanza. Todos sus libros han sido publicados en castellano por Kairós.

Respirad
1 Article

16 altres productes de la mateixa categoria:

Vipasana y mucho más, el...
  • Nou

Vipasana y mucho más, el poder de la sabiduria

20,00 €
Disponible: 1 En estoc

Vipasana es la puesta en práctica de los Cuatro Fundamentos de la Atención, tal y como aparecen en el Anapanasati Sutra, el Satipathana Sutra, y en otros discursos atribuidos al Buda. Se trata de un método directo y gradual para cultivar la atención y desarrollar una comprensión clara de la realidad.

  • Autor:Isidro Gordi
  • Editorial: Amara
  • ISBN: 9788495094872
  • Fecha de edición: 2023
  • Nº edición: 1.ª
  • País: España
  • Idioma: Español
  • Encuadernación: Rústica
  • Medidas: 13,5 x 21,5 cm
  • Nº páginas: 225

Cocina India vegana

23,00 €
Disponible: 2 En estoc

El libro definitivo de cocina india apto para veganos

Si te encanta el dal o un delicioso curri, el pan indio, un sabroso desayuno, los postres exóticos y, en general, todos los sabores de la India, este libro es para ti. Las recetas de la célebre chef Richa Hingle, basadas en platos regionales indios y sus ingredientes típicos, son accesibles y fáciles de preparar en casa.

  • Editorial: Gaia Ediciones
  • ISBN: 9788484455950
  • Colección: Nutrición y salud
  • Fecha de edición: 2017
  • Nº edición: 1.ª
  • Idioma: Español
  • Encuadernación: Tapa dura
  • Medidas: 20 x 25 cm
  • Nº páginas: 276

El osito

9,00 €
Disponible: 2 En estoc

¿Cuál es la mejor forma de aprender yoga? ¡Con animales! El Osito invita a los más pequeños a moverse, respirar y jugar junto a los animales de la jungla, mientras descubren lo divertido que puede ser el yoga.

  • Colección: Infantil
  • ISBN: 9788499886732
  • Páginas: 22
  • Tamaño: 15x15

Bhagavad Gita con los comentarios de Gandhi

18,00 €
Disponible: 2 En estoc

En la presente edición, la bella traducción del Bhagavad Gita de M. Gandhi, va acompñada de su presentación en cada capítulo y de sus sabios e inspirados comentarios, a los cuales esta editorial ha añadido un glosario de términos sáncritos e hindúes

  • Editorial: Ediciones Librería Argentina (ELA)
  • Fecha de edición: 2021
  • Nº edición: 1.ª
  • País: España
  • Idioma: Español
  • Encuadernación: Rústica
  • Medidas: 17 x 24 cm
  • Nº páginas: 186

Los cuatro pilares del Dharma

18,00 €
Disponible: 2 En estoc

Una  guía inspiradora para descubrir el propósito de tu vida y la tarea para la cual has nacido.

Los yoguis clásicos y modernos insisten en que cada ser humano tiene una misión personal, una vocación individual, un proyecto natural que anida en el fondo de su ser, que ellos denominan dharma.

Anatomía para el yoga

25,00 €
Disponible: 1 En estoc

En las diferentes posturas del yoga, los músculos guían a los huesos, mantienen las articulaciones, protegen los nervios, suspenden o elevan partes del cuerpo ... Sus funciones son muy variadas.

  • Editorial: La Liebre de Marzo
  • ISBN: 9788492470532
  • Colección: Cuerpo y consciencia
  • Fecha de edición: 2018
  • Idioma: Español
  • Encuadernación: Rústica
  • Medidas: 17 x 24 cm
  • Nº páginas: 224

Anatomía para el movimiento...
  • Exhaurit

Anatomía para el movimiento Tomo I

24,00 €
Disponible: Esgotat

Presenta de manera original y didáctica un extenso panorama de los huesos, las articulaciones y los músculos, en relación directa con el movimiento. Se apoya esencialmente, a lo largo de sus 304 páginas, en 1.500 ilustraciones, comentadas por un texto claro y preciso, que puede ser abordado en dos tiempos: lectura rápida o más en detalle.

  • Autor: Blandine Calais Germain
  • Editorial: Liebre de Marzo
  • Páginas: 304
  • ISBN: 9788487403170

El bichito

10,50 €
Disponible: 3 En estoc

Nunca es demasiado temprano para enseñarles a los más pequeños lo divertido y alegre que puede ser el yoga. A los niños les encantan los insectos, y ¿qué mejor manera de entusiasmarlos que con la ayuda de nuestros amigos invertebrados?

El bichito está exquisitamente ilustrado para que bebés y pequeñines empiecen a conocer los beneficios del yoga. La práctica se desarrolla con dinamismo, imaginación y mucho movimiento, a través de 10 auténticas posturas que llevan el nombre de insectos. Con seguridad, los niños querrán verlos una y otra vez.

  • Colección: Infantil
  • ISBN: 9788499886749
  • Páginas: 22
  • Tamaño: 15x15

Las estrofas del Samkhya

18,00 €
Disponible: 1 En estoc

Las estrofas del Samkhya sintetizan la esencia del sistema filosófico más antiguo del hinduismo, recopilando antiguas doctrinas presentes de manera dispersa y no sistemática en las Upanisads, los Puranas, el Mahabharata y otras tradiciones de la India clásica, labor llevada a cabo por Isvarakrsna.

  • Traducción: Laia Villegas Torras
  • Colección: Clásicos
  • ISBN: 9788499884998
  • Páginas: 232
  • Tamaño: 13 X 20

La llei de "Serveis de la Societat de la Informació"(LSSICE) establerta pel Reial Decret 13/2012, és obligat obtenir el consentiment exprés de l'usuari de totes les pàgines web que utilitzen "cookies" prescindibles, abans que aquest navegui per elles.

Fem servir galetes pròpies i de tercers per millorar els nostres serveis.
Si continues navegant, considerem que acceptes el seu ús.

Llegeix més informació sobre com fem servir les galetes en l'Ús de cookies