Sonríe al miedo

A nosaltres ens agrada el menjar saborosa tant com a tu. Permet-nos presentar-te 250 delicioses receptes del Veganomicón elaborades amb senzilles tècniques culinàries. Amb el teu permís, t'ajudarem a transformar arrels, brots, fulles i fruits comestibles de gran varietat de plantes en aliments summament grats al paladar mitjançant l'aplicació puntual de calor, olis i condiments. Et encantarà el resultat.

La Filosofía Yoga es una concisa y didáctica exposición del Yoga, tal y como lo describió el genial Patañjali, hace más de dos mil años. Se estudian las etapas –disposiciones éticas, práctica de la respiración o de la concentración– que conducen a la meta última del camino yóguico: el aislamiento del espíritu en sí mismo. Como complemento didáctico, se ha agregado al final del libro el texto sánscrito completo con su traducción al español y notas del Libro Primero de los Yogasutras de Patañjali.

• Autor: Fernando Tola y Carmen Dragonetti

• Editorial: Editorial Kairós

• Páginas: 192

• ISBN: 9788472456181

Dormir consciente

Nidra yoga para la relajación profunda y el despertar de la lucidez de Stanley Tracee

• Editorial: Gaia Ediciones
• ISBN: 9788484459750
• Colección: Yoga
• Fecha de edición: 2022
• Nº edición: 1
• País: España
• Idioma: Español
• Encuadernación: Rústica
• Medidas: 14,5 x 21 cm
• Nº páginas: 256

Autor: Raimon Panikkar

Editorial: Fragmenta Editorial

Páginas: 104

ISBN: 9788492416387

L’hinduisme és la tradició espiritual i metafísica, encara viva, més antiga de la terra. No depèn de cap messies ni profeta, ni de la historicitat de cap persona. Tampoc no depèn d’un únic llibre sagrat (tot i el respecte que atorga als Vedes), ni d’una única doctrina o dogma, ni d’un únic culte, pràctica o camí; ni tan sols no depèn d’una única forma d’entendre la Realitat.

• Col·lecció: Introduccions
• Volum: 6
• Núm. de pàgines: 192
• Primera edició: 31/12/2012
• ISBN: 978-84-92416-67-7
• Enquadernació: rústica, 11 x 18 cm

Autor: B.K.S. Iyengar

Editorial: Editorial Kairós

Páginas: 396

ISBN: 9788472457362

«És improbable que aquesta col·lecció del meu diari superi la censura… Demà deixaré el Vietnam». Així comença Thich Nhat Hanh la seva anotació de l'11 de maig de 1966. Va haver d'exiliar-se del seu país per demanar la pau i no va poder tornar fins al 2004.

• ISBN: 9788499889863
• Páginas: 232
• Mida: 13 X 20
• Autor: Thich Nhat Hanh

Els nens d'avui solen ser inquiets i dispersos. A alguns els costa agafar el son, altres estan inclús estressats. Com ajudar-los a calmar-se i relaxar-se? Com fer que es concentrin en el que estan fent?

La meditació és una eina senzilla i eficaç, que s'adapta perfectament a les necessitats dels petits i els pot aportar beneficis immediats.

• Traducción: Jordi Vidal
• Colección: Psicología

• ISBN: 9788499886299
• Páginas: 100
• Tamaño: 21,5X27

Prólogo de Ram Dass

Los caminos de la meditación son múltiples, cada tradición religiosa segrega su propia escuela. De ahí el enorme interés de este libro-guía.

• Autor: Daniel Goleman

• Editorial: Editorial Kairós

• Páginas: 192

• ISBN: 9788472451612

Richard Freeman y Mary Taylor, ambos maestros yóguicos de gran trayectoria y renombre internacional, nos ofrecen una interpretación sumamente relevante y práctica de la Bhagavad Gita, una que pone el énfasis en la autorreflexión y la oportunidad para despertar en el mundo moderno.

• Editorial: El hilo de Ariadna
• ISBN: 9788412495850
• Fecha de edición: 2023
• Nº edición: 1.ª
• País: España
• Idioma: Español
• Encuadernación: Rústica
• Medidas: 15,5 x 22 cm
• Nº páginas: 438

Aquest llibre aplega algunes intuïcions de set exploradors de la interioritat conscients que el viatge més llarg és el viatge cap al propi interior (Dag Hammarskjöld). Amb una prosa estilísticament acurada, els autors ens conviden a recórrer aquest camí a través del silenci, la paraula, la saviesa, l'art, la corporalitat, la ciència, l'espai i el temps.

• Col·lecció:Assaig
• Volum:53
• Núm. de pàgines:128
• Primera edició:juny del 2019
• ISBN:978-84-17796-05-1
• Enquadernació:Rústica, 11 x 18 cm
• Il·lustracions:6
• Traducció:Eloy Villalón

Ensayos sobre la práctica del yoga y de la vida

Desde el lente milenario del yoga, este libro abarca los temas esenciales que nos confrontan en la vida cotidiana. Julia Napier, escritora y practicante del Ashtanga Yoga, explora los vínculos, el deseo, la muerte, la maternidad, el cuerpo, la enfermedad, la imaginación y las herencias (culturales, sagradas, físicas) desde su experiencia inmediata con las prácticas contemplativas.

• Editorial: El hilo de Ariadna
• Fecha de edición: 2021
• Nº edición: 1.ª
• País: Argentina
• Idioma: Español
• Encuadernación: Rústica
• Medidas: 15,5 X 22 cm
• Nº páginas: 368

En doce concisos capítulos se presentan doce umbrales que van De aquí a Aquí, es decir, de una existencia agitada, ausente y distraída a vivir presentes en el momento en el que estamos y en cada lugar en que nos hallamos. Se trata de pasar de la cerrazón a la apertura, del ruido al silencio, de la dispersión a la atención, de la resistencia a la rendición, del saber al no-saber, del hacer al dejarse hacer…

• Colección: Sabiduría perenne
• ISBN: 9788499888521
• Páginas: 256
• Tamaño: 13 X 20

Comer atentos consiste en un enfoque novedoso que implica concentrar totalmente la atención en el proceso de comer, en todos los sabores, olores, pensamientos y sensaciones que surgen durante una comida.

Libro impreso

• Páginas: 352
• Tamaño: 13 x 20
• Tapa blanda

En este esperado libro, el psicólogo y periodista Daniel Goleman, autor del best-seller mundial Inteligencia emocional, nos ofrece una visión radicalmente nueva del talento más escaso y subestimado de nuestra sociedad, una capacidad que resulta ser el secreto para la excelencia: la atención.

• Autor: Daniel Goleman

• Editorial: Editorial Kairós

• Páginas: 360

• ISBN:9788499883052

Versión en català:focus (versió cat)

• Autor: Anónimo
• Editorial: Penguin clásicos
• Páginas:352
• ISBN: 9788491059769