La Jala Neti, proveniente del sánscrito "jala" (agua) y "neti" (nasal), es un método ancestral de limpieza nasal que se remonta a tiempos inmemoriales, comparable a los remedios caseros que aportan bienestar y claridad. Recomendada desde hace siglos, esta técnica está arraigada en el Hatha Yoga, con referencias en textos antiguos como el Hatha Yoga Pradipika y el Gheranda Samhita. Su práctica está alineada con los principios del Ayurveda, especia