¿Qué es meditar?, ¿por qué meditar?, ¿cómo meditar? Ha aquí cuestiones cada vez más acuciantes para el neutrotizado hombre moderno. El presente libro las responde y constituye una inestimable guía para quienes desean llevar una vida más sana, más rica y más realizada.

• Autor: Lawrence LeShan

• Editorial: Editorial Kairós

• Pàgines: 224

• ISBN: 9788472451599

El conejito te invita a ti y a tu pequeño a una aventura con 10 adorables criaturas del bosque: conejito, mapache, búho, ciervo y muchas más. Desde la postura del Héroe, o la del Medio loto, pasando por el Gato y la Vaca, El conejito no solo enseña a los pequeñines, sino que constituye una guía para padres, abuelos, maestros y cuidadores, ofreciendo una nueva manera de ayudar a los niños a mejorar la conciencia corporal, la coordinación, la concentración y su capacidad para relajarse. Además de los divertidos y coloreados dibujos, el libro incluye una sesión de yoga completa con instrucciones para las 10 posturas.

Editorial: Kairos
Autor: Sarah Jane Hinder
Páginas: 22
Tamaño: 15x15

Serena la mente y despierta tu espíritu interior

• Autor: Stephen Sturgess
• Editorial: Editorial Kairós
• Páginas: 160
• ISBN: 9788499884226

Un libro y un divertido y colorido conjunto de fichas para aprender los fundamentos del yoga y armonizar el cuerpo, la mente y el corazón. 

• Editorial: Gaia Ediciones
• ISBN: 9788484456872
• Colección: Peque Gaia
• Fecha de edición: 2017
• Nº edición: 1.ª
• Idioma: Español
• Encuadernación: Estuche (libro + fichas)
• Medidas: 13 x 19 cm
• Nº páginas: 128 + 50 fichas

• Autor: Mircea Eliade

• Editorial: Editorial Kairós

• Páginas: 224

• ISBN: 9788472454767

Un canto de amor a la Tierra es la invitación personal y apasionada del maestro zen Thich Nhat Hanh para que construyamos una relación íntima con la fuente de toda vida. Trascendiendo el enfoque científico

Autor: Thich Nhat Hanh

Editorial: Editorial Kairós

Páginas: 136

ISBN: 9788499883670

Autor: Dharma Mittra

Editorial: New World Library

Páginas: 688

ISBN: 9781577314028

Inspirándose en las grandes filosofías de su India natal, en especial las que brotan de las tradiciones hindú, budista y jainista, y en la reinterpretación que de ellas hicieron figuras como el Mahatma Gandhi, Rabindranath Tagore o E.F. Schumacher, Satish Kumar nos enseña con su exquisita sencillez que cuidar el entorno natural (tierra), mantener el bienestar personal (alma) y defender los valores humanos (sociedad), son los imperativos morales de nuestro tiempo.

• Autor: Satish Kumar
• Editorial: Editorial Kairós
• Páginas: 176
• ISBN: 9788499884035

Poeta i profeta, Rabindranath Tagore aborda en aquesta obra els grans temes del pensament indi: la relació de l'individu amb l'univers i amb l'absolut, la consciència de l'ànima, el problema del mal, la realitat del jo, els camins de l'amor, de l'acció i de la bellesa, i, finalment, l'obertura a l'infinit, que és el que dóna acompliment a tota la resta.

• Col·lecció: Assaig
• Volum: 28
• Pàgines: 152
• Primera edició: 18/11/2013
• ISBN: 978-84-92416-81-3
• Enquadernació: rústica, 13 x 21 cm

Valiéndose de una parábola en la que un joven es conducido a un jardín místico por una hermosa personificación de la sabiduría, Roach presenta el panteón de los grandes maestros tibetanos.

• Editorial: Amara
• ISBN: 9788495094667
• Fecha de edición: 2019
• Nº edición: 3.ª
• País: España
• Idioma: Español
• Encuadernación: Rústica
• Medidas: 13.5 x 21.5 cm
• Nº páginas: 203

El camino de la meditación interior es un viaje para comprender nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestra vida, un viaje para profundizar en la naturaleza de la experiencia.

• Autor: Joseph Goldstein y Jack Kornfield
• Editorial: Editorial Kairós
• Páginas: 328
• ISBN: 9788472453562

• Autor: Chögyal Namkhai Norbu

• Editorial: Editorial Kairós

• Páginas: 304

• ISBN: 9788472453388

• Autor: B.K.S. Iyengar

• Editorial: Editorial Kairós

• Páginas: 448

• ISBN: 9788499883771

Los mudras son ejercicios en los que los dedos y las manos adoptan posturas especiales que transforman nuestras extremidades en verdaderos «centros energéticos».

Se corresponden con los ejercicios de yoga más conocidos y, al igual que ellos, ayudan a fortalecer el flujo de la energía vital en cuestión de minutos. De hecho, ejercen un efecto vigorizante a todos los niveles y ayudan a reducir el estrés.

• Editorial: Gaia Ediciones
• ISBN: 9788484453482
• Colección: Tarots - Oráculos
• Fecha de edición: 2019
• Nº edición: 3.ª reimp.
• Idioma: Español
• Encuadernación: Estuche
• Medidas: 12,5 x 19 x 4,5 cm
• Nº páginas: 160 + 68 cartas

El Ayurveda, antiguo arte sanador de la India, enseña que la comida es un factor esencial en el cuidado de la salud y el bienestar personal.
En esta obra del Dr. Vasant Lad, uno de los médicos ayurvédicos más reconocidos del mundo, conocerás los principios de la cocina ayurvédica vegetariana, reflejados en más de un centenar de recetas que emplean hierbas y especias para equilibrar la constitución de cada persona.
Asimismo accederás a información sobre las propiedades medicinales de la mayoría de los alimentos