Intel.ligencia Emocional

¿El Cociente de Inteligencia (CI) determina nuestro destino? En este fascinante y persuasivo libro, Daniel Goleman defiende que nuestra visión de la inteligencia humana es estrecha, dado que rehuye un amplio abanico de capacidades esenciales para la vida. Rehuye lo que él llama inteligencia emocional. Apoyándose en la más moderna investigación sobre el cerebro y la conducta, el autor explica por qué personas con un cociente intelectual alto fracasan en sus empresas vitales, mientras que otras, con un CI más modesto, triunfan claramente. La inteligencia emocional es una forma de interactuar con el mundo que tiene muy en cuenta los sentimientos y engloba habilidades como el control de los impulsos, la autoconciencia, la motivación, el entusiasmo, la perseverancia, la empatía, l agilidad mental, etcétera. Estas habilidades configuran rasgos de carácter como la autodisciplina, compasión o altruismo, que son indispensables para una buena y creativa adaptación social. El déficit de inteligencia emocional repercute en mil aspectos de la vida cotidiana, desde problemas matrimoniales a trastornos de salud. (La angustia crónica, por ejemplo, constituye un factor de riesgo tan relevante como el hecho de fumar un cigarrillo detrás del otro). La negligencia de la inteligencia emocional puede arruinar muchas carreras y, en el caso de niños y adolescentes, puede llevar a la depresión, los trastornos alimenticios, la agresividad y la delincuencia. Ahora bien, todos podemos fomentar y fortalecer nuestra inteligencia emocional, y el autor nos proporciona una amplia y detallada guía para conseguirlo. Basándose en la forma en que los niños aprenden a modelar sus circuitos cerebrales, Goleman nos enseña también un programa pedagógico para el desarrollo integral del ser humano. El futuro no está escrito en ninguna parte: la inteligencia emocional no es un parámetro fijado desde el momento del nacimiento: hay que desarrollarla, cuidarla, fomentarla. Inteligencia emocional se ha convertido, desde su aparición en Estados Unidos, en un éxito de ventas mundial. Ofrece una nueva visión de la excelencia, representando un hito muy importante para un enfoque mucho más amplio de la inteligencia humana.