Una mirada al vacio, la plenitud del ser

Aquest llibre es proposa explorar el gest respiratori: llegir el seu desenvolupament, conèixer les estructures anatòmiques, comprendre les forces en joc i practicar mitjançant nombrosos exercicis.

Autora: Calais Germain, Blandine

Colección: Cuerpo y consciencia

Paginas: 304

ISBN: 978-84-87403-84-2

Tamaño: 17 x 24

Una introducción a la ciencia universal de la unión con Dios originaria de la India

• Autor: Anónimo
  Edición por Paramahansa Yogananda

• Editorial: Self-Realization Fellowship

• Páginas: 200

• ISBN: 9780876120385

Impresa inicialmente en 1970 con el título DE BINDU A OJAS, esta obra de espiritualidad, yoga y meditación, escrita por el yogui y maestro espiritual norteamericano Ram Dass, ha sido reimpresa ininterrumpidamente desde 1971 con el título AQUÍ AHORA.

• Editorial: Gaia Ediciones
• Colección: Espiritualidad
• Fecha de edición: 2020
• Nº edición: 1.ª
• Idioma: Español
• Encuadernación: Rústica
• Medidas: 18 x 18 cm
• Nº páginas: 412

La falta de sueño afecta a miles de personas y está detrás de importantes problemas como el estrés, las afecciones cardíacas, la presión arterial alta, la obesidad y la depresión. En este libro, Mark Stephens combina la sabiduría ancestral del yoga con los conocimientos de la neurociencia y la psicología modernas para ofrecer herramientas efectivas que mejoren nuestro sueño y descanso de forma natural.

Comer atentos consiste en un enfoque novedoso que implica concentrar totalmente la atención en el proceso de comer, en todos los sabores, olores, pensamientos y sensaciones que surgen durante una comida.

Libro impreso

• Páginas: 352
• Tamaño: 13 x 20
• Tapa blanda

Mark Singleton pone en entredicho muchas convicciones comunes sobre la naturaleza y los orígenes del yoga postural y propone una forma radicalmente nueva de entender el significado del yoga que hoy practican millones de personas de todo el mundo.

• Autor:Mark Singleton

• Editorial: Editorial Kairós

• Páginas: 496

• ISBN: 9788499886534

• Autor: Chögyam Trungpa

• Editorial: Editorial Kairós

• Páginas: 168

• ISBN: 9788472458956

• Autor: Arvind Sharma

• Editorial: Editorial Kairós

• Páginas: 176

• ISBN: 9788599882277

La enseñanza del Dalai Lama para nuestro tiempo

Autor: Daniel Goleman
Editorial: Kairós
Páginas: 288
ISBN: 9788499884561

La esencia del Yoga consiste en un vasto proyecto editorial cuyo objetivo es reunir todo el material de artículos, conferencias, entrevistas, sesiones de preguntas y respuestas y cursos de formación ofrecidos por Yogacarya Iyengar. Este octavo y último volumen cierra la publicación de las sesiones de preguntas y respuestas que B.K.S. Iyengar ha ido concediendo durante sus años de enseñanza.

• Traducción: Elsa Gómez
• ISBN: 9788499885582
• Páginas: 536
• Tamaño: 14X22

En este clásico de la literatura espiritual, Paramahansa Yogananda hace un inspirador relato de su vida, que incluye sus encuentros con numerosos santos y sabios, sus 10 años de entrenamiento espiritual con un maestro que realizó su unión con Dios

• Autor: Paramahansa Yogananda
• Editorial: Self-Realization Fellowship
• Páginas: 607
• ISBN: 9780876120972

• Autor: Alan Watts

• Editorial: Editorial kairós

• Páginas: 146

• ISBN: 9788472453272

A nosaltres ens agrada el menjar saborosa tant com a tu. Permet-nos presentar-te 250 delicioses receptes del Veganomicón elaborades amb senzilles tècniques culinàries. Amb el teu permís, t'ajudarem a transformar arrels, brots, fulles i fruits comestibles de gran varietat de plantes en aliments summament grats al paladar mitjançant l'aplicació puntual de calor, olis i condiments. Et encantarà el resultat.

¿Qué es meditar?, ¿por qué meditar?, ¿cómo meditar? Ha aquí cuestiones cada vez más acuciantes para el neutrotizado hombre moderno. El presente libro las responde y constituye una inestimable guía para quienes desean llevar una vida más sana, más rica y más realizada.

• Autor: Lawrence LeShan

• Editorial: Editorial Kairós

• Pàgines: 224

• ISBN: 9788472451599

Aquest joc nou de ioga, fomenta valors i hàbits posturals sovint oblidats. Consta de 27 cartes amb una presentació molt acurada. 20 cartes són de postures de ioga relacionades amb animals o elements de la natura, on al darrere de cadascuna podem trobar tres apartats: “Com ho fem“, “Com ajuda el nostre cos“ i “Com ajuda el nostre humor“. 4 cartes són de respiracions, on al darrere també explica “Com ho fem“ i “Com ajuda el nostre humor“.